简单的豆腐鱼汤怎么做啊?
解答:
原料
(相关资料图)
豆腐 (一块)
鱼 (一条)
生姜 适量
香葱 适量
新鲜薄荷 适量
油 适量
盐 适量
鸡精 适量
方法/步骤
1/8分步阅读
准备豆腐一块,香葱洗净备用。
2/8
鱼处理干净,生姜切片。
3/8
热锅冷油,放入姜片。
4/8
把鱼放进去小火慢慢煎。
5/8
煎至两面微黄。
6/8
放入一碗水煮沸。
7/8
放入豆腐,小火慢炖15分钟。
8/8
放入香葱和薄荷,加入适量盐,鸡精调味即可。
豆腐炖鱼汤怎么做如何做好吃
食材明细
扒皮鱼几条
北豆腐1块
植物油1勺
葱2段
姜2片
蒜2瓣
盐1勺
糖半勺
八角1个
花椒粉少许
醋1勺
料酒少许
咸鲜口味
炖工艺
廿分钟耗时
简单难度
鱼汤炖豆腐的做法步骤
1
剪开腹部,扒掉鱼皮,冲洗净内脏和腮部,淤血要洗干净才不会腥。小心头部上方的尖刺。在鱼身两面划几刀。鱼肉比较紧致,这样容易入味。我用的是海鱼,如果用淡水鱼,为了防止土腥味儿,一般都提前煎一下。海鱼的话就不用了,就是要吃那个鲜味。
2
热锅热油,爆香葱姜蒜和八角。
3
加适量冷水,将调料在水中调匀。因为我要留点儿汤汁炖豆腐,所以水量稍多些。
4
将鱼摆入锅中。冷水下锅是为了防止鱼肉遇热立刻紧缩,口感变硬且难以入味。
5
汤汁沸腾后,用勺子刮去锅边浮沫,盖上锅盖小火炖。盖上锅盖是为了防止鱼的鲜味随蒸汽跑掉,另外盖上盖子产生一定的压力,有助于鱼入味。这时汤汁已经发白了。
6
将鱼从汤中盛出,切好的豆腐片摆入汤中,小火炖。豆腐可以提前焯水,也可以直接放入汤内炖。
7
我把鱼肝也放入汤中一起炖了。炖至收汤即可。炖的时间久一些,或者把豆腐泡在汤中久一些,豆腐更入味。
炖鱼汤怎么做好吃,豆腐炖鱼汤的家常做法
用料
主料
鲫鱼400g
调料
食盐
适量
味精
适量
葱
适量
姜
适量
毛豆腐
300g
香菜
适量
调和油
适量
豆腐炖鲫鱼汤的做法
1.将豆腐切块儿备用
2.鲫鱼去鱼鳞内脏,洗净
3.锅中放入油,6成热,放入葱姜炝锅,放入鲫鱼,煎制
4.然后加入适量清水,放入豆腐,小火炖制40分钟,放入盐,味精,撒上香菜调味即可
豆腐鱼汤怎么做好吃
豆腐鲜鱼汤的做法菜系及功效:家常菜谱 脾调养食谱 美容菜谱 清热解毒食谱 通乳食谱 工艺:煮豆腐鲜鱼汤的制作材料:主料:豆腐(北)200克,鲤鱼500克
辅料:香菜50克
调料:姜5克,盐15克,味精2克,生抽10克,黄酒10克,香油5克,胡椒粉3克,植物油50克
豆腐鲜鱼汤的做法:
1. 先将鱼(鲤鱼)宰杀洗净,去清污血,表体黏液,沥干水分;
2. 香菜洗净摘去烂叶切短段;
3. 中火烧热炒锅,下油将鱼略煎,然后下姜,烹绍酒,放入清水及豆腐、香菜,加盖旺火滚沸约20分钟;
4. 汤呈奶白色,放精盐、味精调味后即成;
5. 可用酱油、香油、胡椒粉拌成蘸料一同上桌。
食物相克鲤鱼:鲤鱼忌与绿豆、芋头、牛羊油、猪肝、鸡肉、荆芥、甘草、南瓜、赤小豆和狗肉同食,也忌与中药中的朱砂同服;鲤鱼与咸菜相克:可引起消化道癌肿。
香菜:服用补药和中药白术、丹皮时,不宜服用香菜,以免降低补药的疗效。
豆腐鲫鱼汤怎么做好吃
食材:新鲜鲫鱼,嫩豆腐,大葱一小段,姜,香菜
第一步:新鲜的鲫鱼刮鱼鳞,清洗干净后用刀在鱼的两面打上花刀,方便入味。
豆腐用刀小心的打成小块,注意,水豆腐有两种,一种是适合煎的豆腐,这种豆腐不容易碎,但是口感没有嫩豆腐好吃,我们做鲫鱼汤的豆腐用嫩豆腐味道更好更细腻。
大葱切片,姜切片,放入碗中备用。
香菜清洗干净切成小段。
第二步:热锅烧油,把锅滑一下,防止煎鱼粘锅。
把热油倒出,重新倒入凉油,热锅凉油煎鱼就不会粘锅了。把鲫鱼放入,开小火慢煎,把鲫鱼煎至两面微黄。
两面煎黄后,注意,重点来了,这是鲫鱼汤浓白的关键,这个时候,我们加适量的开水,加开水煮鲫鱼,鲫鱼汤才会浓白,如果加冷水,鲫鱼汤就不会浓白了。开水要没过鲫鱼。
把葱姜片放入,再加适量的料酒去腥,盖上锅盖,大火煮3分钟。
3分钟后,汤汁已经很浓白了,我们把嫩豆腐放入,转小火再煮5分钟。
5分钟后打开锅盖,汤汁已经非常香浓,豆腐飘起来了,我们加入适量的食盐,适量的胡椒粉,再淋一点明油,让菜品更明亮,即可出锅。
撒一点香菜点缀一下,这道好吃又营养的鲫鱼豆腐汤就做好了,汤汁浓白,非常入味。
总结一下:
1.鲫鱼豆腐汤的要点是煎鱼前要滑一下锅,这样煎鱼就不会粘锅,把鱼煎烂了。
2.鲫鱼豆腐汤加水的时候,切记一定要加开水,不要加冷水,这就是鲫鱼豆腐汤浓白好喝的秘诀。
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